Doğal cilt bakım süreci aslında tahmin ettiğimizden çok daha zor ve karmaşık. Doğru beslenmek, yeterli miktarda sıvı tüketmek, cilt için doğru içerikli ürünleri
bulmak ve etkili reçeteleri oluşturmak gibi.
Doğal cilt bakımı sürecinde özellikle mineraller en büyük yardımcılarımızdır. Su tüketiminin bu aşamadaki önemi, gerçek bir mineral deposu olmasından kaynaklanıyor.
Ancak, güvenmediğimiz için içemediğimiz şebeke suları ve temizlenirken içerdiği minerallerin önemli bir kısmını kaybeden arıtma sularından ihtiyaç duyduğumuz
mineralleri alamıyoruz.
Bu nedenle, özellikle vücudumuzda eksik kalan vitamin ve minerallere göre beslenmek için düzenli kan testleri yaptırarak eksik olanı tespit etmemiz gerekiyor.
Peki minerallerin cilt için faydaları nelerdir? Mineral maskelerinin ve mineral içeren cilt ürünlerinin cildimize ne gibi etkileri vardır? Hangi problem için hangi
minerali kullanmak gerekir? İşte bu gibi sorularla birlikte mineraller dosyasını açıyoruz.
Cildimiz normal fonksiyonlarını yerine getirmek için (sağlıklı bir renk, hücre yenilenmesi ve sebum dengesi gibi) bazı minerallere ihtiyaç duyar.
